【気質アップ】
 ハイブリッドダウンスノーボードパーカ(平野歩夢モデル)2021年販売モデル マウンテンパーカー 【気質アップ】 ハイブリッドダウンスノーボードパーカ(平野歩夢モデル)2021年販売モデル マウンテンパーカー
国産パーソナルアンテナ・取り付け基台付き・風林火山 - by , 2022-12-10
4/ 5stars
バスケするときに足裏が痛むので購入しました。少し柔らかい気がしましたが、足裏を持ち上げてもらっている感じがいいです。痛みもなくなったような気がします。
鈴木明子さん 桜オイル万華鏡 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
ミニバスしている子どもの踵の痛みの緩和の為に購入しました。 痛みが軽くなった感じは本人分からないらしいですが、バッシュに付属しているインソールよりふわふわして履き心地はいいみたいです。
CSMガタックゼクター - by , 2022-11-26
4/ 5stars
バスケをしている時に使うインソールを探していました。履き心地に違和感もあまり感じず、バスケ後の足裏や足首の痛みがいつもより軽減されていたようで使い続けたいと思います。どうもありがとうございました! ショップレビュー記載済み
DX超合金 VF-31AX カイロスプラス ミラージュ機 マクロス バルキリー - by , 2022-12-13
5/ 5stars
バスケットシューズ用で購入しました。娘の足にはローアーチが合っており、シューズを新調した時にインソールも交換しています。
【M631-119-90】トランシーバー 4台セット 無線機 免許不要 - by , 2022-11-12
4/ 5stars
扁平足の為それに特化した高いインソールを使用していますが、バスケ用とのことで購入してみました。 これと比べるとアーチは元々持ってる方が良いですが 着地した時などの衝撃はこちらの方が少なく負担がかからないです。
ヤエス ft1xd - by , 2022-12-11
5/ 5stars
安く手に入り、配送も早く満足しています。
トレインズ ライジングサン trains rising sun - by , 2022-10-29
3/ 5stars
プレゼント用に購入。アーチの高さに合わせて選べるのどサイズが多く、より足に合った物が選択できるのが嬉しい。このアジリティグリップはスポーツ用で滑り止めの加工がされている。全方向グリップして安心して踏み込める。全体的には薄いのでクッション性は高くない。しかしかかとはしっかりとサポートしてくれる。価格は高いが使ってしまう。
コメット CMX-200 SWRパワーメーター - by , 2022-12-09
5/ 5stars
以前にもこの商品を使ったことがあり、足の負担の軽減に役立ちました。 しばらく使ってなかったのですが、久しぶりに使ってみたらやはり楽なようです。
マグネチックループアンテナ - by , 2022-10-15
4/ 5stars
普通より安く買えて満足です。偏平足の子供の部活用シューズに使うために購入。中敷きは店頭で測定してもらいました。
DAIWA PS-33XM Ⅱ - by , 2022-12-07
5/ 5stars
2回目購入です。高校生娘、バスケ部です。とても重宝しています。普通の中敷きでは物足りないそうです
【トランシーバー】 ワイヤレス 無線 セット 資格不要 小型 免許不要 初心者 - by , 2022-10-01
4/ 5stars
バスケをしている高2の息子に購入。別のインソールも試してみましたがクッション性、衝撃吸収この商品が1番いいそうですよ!
❤6台セット❣免許不要&総務省技術基準適合で安心安全♪❤トランシーバー - by , 2022-12-05
5/ 5stars
やや重いかなぁ…軽いトレーニングシューズに入れてます。膝の靭帯損傷しているため衝撃を軽減する為に使ってます。でも動きやすいですよ〜
【送料込み】MultiGlgass マルティグラス ガラス細工 鳥 置物 - by , 2022-09-17
4/ 5stars
足を乗せただけですが、薄い感じを受けたので、同時購入した、違う中敷きから使っています。
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カラー···グレー着用一回のみになります、サイズが合わないため出品させていただきます。お値下げ受け付けますのでよろしくお願いします。
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>マウンテンパーカー
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:M
ブランド:ユニクロ
:グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

ハイブリッドダウンスノーボードパーカ(平野歩夢モデル)
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ハイブリッドダウンスノーボードパーカー(平野歩夢デザイン)2021年販売

簡単!握らない!話題の「おにぎらず」の鮭マヨバージョン!クックパッドのレシピも!

まとめ画像

 

おはようございます。トレーズです。

一時期大ブームになった、おにぎらずという料理をご存じですか?

握らずの名前の通り、おにぎりなのに、握らないで作る、ご飯のサンドイッチみたいなのを想像していただけると、そんな感じです。

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実はこの「おにぎらず」
「クッキングパパ」という漫画が原作らしく、作り方も一つではないんですね。

私自身、何種類か試して、今回のが一番作りやすかったので、ご紹介しようと思います。

まずは、完成写真から。

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今回は、鮭マヨにしましたが、もちろん。
他の具材でもOKです。

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ちなみに、分量は5人分で、所要時間は10分ほどです。

では、材料です。

ご飯…丼5~6杯
塩…適量
レタス…2枚ほど
鮭の切り身…1枚
マヨネーズ…大4~6
海苔…5枚
ラップ…5枚分

 

それでは、作り方に行きましょう!

鮭はあらかじめ焼いておき、骨を取り除いてから、ほぐしたものとマヨネーズを加え、混ぜ合わせておきます。

鮭を焼くのが面倒なら、市販のフレークを使ったりしても良いです。
骨があると食べづらいので、必ず取り除いて下さい。

鮭マヨということで、マヨネーズを多めにしています。

ラップの上に、海苔を一枚敷き、さっと一塩してから、ご飯を平らに、丼半量程度乗せます。

余り沢山の量のご飯を乗せると、蓋が出来ません。
ラップの上に海苔を敷くことで、巻きやすくなりますし、後で切りやすくもなります。

鮭とレタスをちぎったものを乗せます。

今回は鮭マヨとレタスで作っていますが、アレンジする時には、この時点で、色々好きな材料で作ってみて下さい。

ご飯の上に乗せるので、こちらも余り量は多めじゃない方が良いと思います。
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更に上から、ご飯を乗せて、蓋をします。

最初に乗せたご飯の量と同じくらいのご飯を乗せます。
蓋をするので、平らになるように、ちょっと押しながら、ご飯を乗せると良いです。

海苔の両端を引っ張るようにして、まず半分蓋をします。

対角線上に引っ張る感じで、海苔を巻きます。
ご飯に海苔がくっつきますので、特に何か塗らないといけないということはありません。

海苔が破れるんじゃないかというくらい、少し強めに引っ張ると良いと思います。

残った両端の海苔も、ひっぱるようにして、ご飯を包みこみます。

完成形は、正方形になります。
こちらもしっかりと引っ張って、整形をして下さい。

ラップごと包み、室温で少々なじませます。
ラップごと、半分に切ったら、完成です。

ラップごと冷ましておくと、パンのサンドイッチのように、ご飯が馴染みます。
ラップごと切るのは、具材がバラバラにならないようにするためです。

海苔一枚で、2個のおにぎらずが作れるので、作る量も計りやすいですね。
好きな具材で、ぜひアレンジしてみて下さい。

それでは、完成です!!

 

こういうのが、おにぎらずー!という感じがしますね。

確かにラップを使えば、失敗はほぼないですね。

すしブリトーも、いつかやってみたい!

今度は、スティックおにぎりが人気なんですね!

 

クックパッドさんでも、レシピがありましたので、独断と偏見で選んでご紹介しますね。

CHUMSチャムス CH04-1261 ウッドパーカー/ 格安にて・送料無料♪

サンドイッチみたいなおにぎりですよねー。
とっても美味しそう!(*´ω`*)

裏技と聞くと、試してみたくなりますね。w
せっかく上手に出来たおにぎらず。
切る時に失敗したくないですから、この方法は覚えておくと良いかも。

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このお弁当自体が、とっても美味しそう!

おにぎらず、作ってあげたら、妹が喜んでたなぁ。

 

こちらで公開されていないレシピも、多数あります。
興味のある方は、こちらもクリックしてみて下さい。
→ SIERRA DESIGN シエラデザインマウンテンパーカブルー古着

 

こんなに種類があるんですねー。
一冊持っておくと、便利かも。w

和洋中と、色々種類があるのが良いですねー。

 

それでは、簡単でお手軽!おにぎりなのに握らない!一時期話題となった「おにぎらず」の鮭マヨバージョンを、ご紹介しました。

クックパッドさんのレシピも、合わせてご紹介しましたので、普段のランチとかお弁当の献立にお役に立てれば幸いです。

 

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スマクラのトレーズです。
現在は、ビジネスで稼げるように切磋琢磨中!
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