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YAMAHA EOS B900EX シンセサイザー 小室哲哉 電子ピアノ - by , 2022-12-10
4/ 5stars
やっぱり分かりやすいです。 本屋で買うと重いのでこちらで買って良かったです。
【WIXOSS】ウィクロス タマ WXEX2-??? - by , 2022-12-15
5/ 5stars
今年こそは、合格したい!がんばって熟読します。
ポケモンカード カミツレのきらめき SR - by , 2022-11-26
4/ 5stars
他のテキストと比べてないので比較出来ませんが 自分で目標立ててやりやすいです。厚みがあり多少重たいので持ち運びには不適かな?
塗師 秀岳 真塗 台子 茶道具 c508 - by , 2022-12-13
5/ 5stars
ユーキャンの一問一答集は他の資格を取る際に購入して、持ち運びにもいいし私には使いやすいのでこちらも購入しました。ポイントが絞ってあって合間に見たりできるので気に入っています。
CASIO Casiotone 光ナビゲーションキーボード LK515 - by , 2022-11-12
4/ 5stars
みんなが使っているだけあって、使いやすそうな参考書です。
Roland SH-01A K-25Mセット - by , 2022-12-11
5/ 5stars
「料理を作ろう。」という意欲がわきます。理論的でありながら堅苦しくない。がんになる前にからだを整えるという意味がわかります。
CASIO PX-300 - by , 2022-10-29
3/ 5stars
管理栄養士目指してる人にはとてもよぃ本だと思います。
ハピナスV SA + カイリキーV SA - by , 2022-12-09
5/ 5stars
娘が管理栄養士を目指し勉強しているので たくさんある本の中からこの本がいいという口コミで購入しました。わかりやすく内容も充実していますよ。
★MDR-5対応★USBメモリー+EL専用レジスト40曲セット!★エレクトーン★ - by , 2022-10-15
4/ 5stars
作りたいと思うのが 少なかったです。。。
ワンピース カード 緑キッド デッキ - by , 2022-12-07
5/ 5stars
人の意見なんて聞いてる場合じゃないよ、試験は!
ワンピースカードゲーム ROMANCE DAWN 3box 新品 未開封 - by , 2022-10-01
4/ 5stars
勉強が苦手な私ですが、この本のおかげで、毎日続けてこれました。もっと早く見つけてたら良かったのにな、と思います。
Roland JUNO-Di キャリーケース付き - by , 2022-12-05
5/ 5stars
今から買うのは遅いんですが…皆さんのレビュー通りわかりやすいです。
【完動品】CHROMATONE クロマトーン CT-312 電子キーボード - by , 2022-09-17
4/ 5stars
この一冊を、しっかりやってから過去問5年分解きました。もちろん、わからないところはこの本で調べて解き直し。挿絵が多いので、頭だけではなくて視覚からも覚えることができます。
ONE PIECE カードゲーム ROMANCE DAWN 4BOX - by , 2022-12-03
5/ 5stars
一冊あると便利。薬の名前はあまり載ってないけど代表的なホルモンや病名はしっかり記載。過去問に、出た文章も添えられていてよかったです。
即購入OK ゲンガーex 1st - by , 2022-12-17
4/ 5stars
可も不可もなく。と言ったところでしょうか マンネリメニューを打破したいと本を探していて、レビューが良かったので 購入してみました。 早速、本を開いてみると『優等生的』なイメージを持ちました。 全てがキチンとしていて安定の・・・という感じ。 いやいや、それが正解!何の問題もないのです。が マンネリを打破するにはちょっとパワー不足かな?って。 でも、日々のメニューには組込みやすいし、買って損した感は全くないです
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Jリーグ FC東京選手着用の2020年モデルのパーカーです。ストレッチ素材で楽に着用できます。また、カラーはオールブラックで街で着ていても違和感ありません。一度、部屋で試着した後、ハンガーにかけて保管しておりました。タグ、ビニール袋はついておりませんので、ご了承ください。公式ショップ ユーロスポーツ味の素スタジアム店で購入しました。見たところ気になる汚れ等はないと思いますが、細かなところが気になる方はご遠慮ください。サイズ表記はO-XOサイズです。#FC東京 #fctokyo #umbro #応援グッズ #サッカー #ジャージ #フード #トレーニング #アンセムジャケット #ウェア #キャンプ #ホーム #アウェイ #ニューバランス #ガンバ大阪 #国立競技場
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>パーカー
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:XL(LL)
ブランド:アンブロ
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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簡単!握らない!話題の「おにぎらず」の鮭マヨバージョン!クックパッドのレシピも!

まとめ画像

 

おはようございます。トレーズです。

一時期大ブームになった、おにぎらずという料理をご存じですか?

握らずの名前の通り、おにぎりなのに、握らないで作る、ご飯のサンドイッチみたいなのを想像していただけると、そんな感じです。

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実はこの「おにぎらず」
「クッキングパパ」という漫画が原作らしく、作り方も一つではないんですね。

私自身、何種類か試して、今回のが一番作りやすかったので、ご紹介しようと思います。

まずは、完成写真から。

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今回は、鮭マヨにしましたが、もちろん。
他の具材でもOKです。

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ちなみに、分量は5人分で、所要時間は10分ほどです。

では、材料です。

ご飯…丼5~6杯
塩…適量
レタス…2枚ほど
鮭の切り身…1枚
マヨネーズ…大4~6
海苔…5枚
ラップ…5枚分

 

それでは、作り方に行きましょう!

鮭はあらかじめ焼いておき、骨を取り除いてから、ほぐしたものとマヨネーズを加え、混ぜ合わせておきます。

鮭を焼くのが面倒なら、市販のフレークを使ったりしても良いです。
骨があると食べづらいので、必ず取り除いて下さい。

鮭マヨということで、マヨネーズを多めにしています。

ラップの上に、海苔を一枚敷き、さっと一塩してから、ご飯を平らに、丼半量程度乗せます。

余り沢山の量のご飯を乗せると、蓋が出来ません。
ラップの上に海苔を敷くことで、巻きやすくなりますし、後で切りやすくもなります。

鮭とレタスをちぎったものを乗せます。

今回は鮭マヨとレタスで作っていますが、アレンジする時には、この時点で、色々好きな材料で作ってみて下さい。

ご飯の上に乗せるので、こちらも余り量は多めじゃない方が良いと思います。
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更に上から、ご飯を乗せて、蓋をします。

最初に乗せたご飯の量と同じくらいのご飯を乗せます。
蓋をするので、平らになるように、ちょっと押しながら、ご飯を乗せると良いです。

海苔の両端を引っ張るようにして、まず半分蓋をします。

対角線上に引っ張る感じで、海苔を巻きます。
ご飯に海苔がくっつきますので、特に何か塗らないといけないということはありません。

海苔が破れるんじゃないかというくらい、少し強めに引っ張ると良いと思います。

残った両端の海苔も、ひっぱるようにして、ご飯を包みこみます。

完成形は、正方形になります。
こちらもしっかりと引っ張って、整形をして下さい。

ラップごと包み、室温で少々なじませます。
ラップごと、半分に切ったら、完成です。

ラップごと冷ましておくと、パンのサンドイッチのように、ご飯が馴染みます。
ラップごと切るのは、具材がバラバラにならないようにするためです。

海苔一枚で、2個のおにぎらずが作れるので、作る量も計りやすいですね。
好きな具材で、ぜひアレンジしてみて下さい。

それでは、完成です!!

 

こういうのが、おにぎらずー!という感じがしますね。

確かにラップを使えば、失敗はほぼないですね。

すしブリトーも、いつかやってみたい!

今度は、スティックおにぎりが人気なんですね!

 

クックパッドさんでも、レシピがありましたので、独断と偏見で選んでご紹介しますね。

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サンドイッチみたいなおにぎりですよねー。
とっても美味しそう!(*´ω`*)

裏技と聞くと、試してみたくなりますね。w
せっかく上手に出来たおにぎらず。
切る時に失敗したくないですから、この方法は覚えておくと良いかも。

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このお弁当自体が、とっても美味しそう!

おにぎらず、作ってあげたら、妹が喜んでたなぁ。

 

こちらで公開されていないレシピも、多数あります。
興味のある方は、こちらもクリックしてみて下さい。
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こんなに種類があるんですねー。
一冊持っておくと、便利かも。w

和洋中と、色々種類があるのが良いですねー。

 

それでは、簡単でお手軽!おにぎりなのに握らない!一時期話題となった「おにぎらず」の鮭マヨバージョンを、ご紹介しました。

クックパッドさんのレシピも、合わせてご紹介しましたので、普段のランチとかお弁当の献立にお役に立てれば幸いです。

 

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スマクラのトレーズです。
現在は、ビジネスで稼げるように切磋琢磨中!
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