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見やすく分かりやすい! 字も程よく大きくて良い感じです。 頑張って勉強しまーす。
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いろいろな言葉が載っており、勉強に役立ててます。
茶道具 最終特価 鵬雲斎好写し 糸巻棗(中村宗悦)美品 - by , 2022-11-26
4/ 5stars
注文から届くまで、とてもスムーズでした(^^) これからの支援に、参考にさせていただきますm(__)m
関西ジャニーズJr. あけおめコンサート2021~関ジュがギューと大集合~ ち… - by , 2022-12-13
5/ 5stars
事業主には必須アイテム。これが無いと、行政とのやり取りに困る。
SEVENTEEN Face the Sun ラキドロ ユニバ ホシ トレカ - by , 2022-11-12
4/ 5stars
長年、高齢者介護に携わっていますが、少し、障害者のことも勉強していみたいと思い、購入してみました。
*バラ売り可* 永劫のこだま MH1日本語foil3枚セット - by , 2022-12-11
5/ 5stars
事前に中身の確認ができず期待していた内容とは異なりました。商品紹介としてもう少し中身が分かるといいのですが。
mi様 専用 - by , 2022-10-29
3/ 5stars
ホントは保育士の資格を取得するためのハンドブックなのですが、、 わかりやすいイラスト付きで説明してあるので、育児書としてもぴったりだと思って!すごく喜んでくれました〜
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海外に送る為に購入しました。英訳があるのでプレゼントには最適です。
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4/ 5stars
防災士のグレパパです。 先日平成28年度第1回防災訓練(安否確認から安否報告)を展示形式で実施しました。次回は救助・避難誘導、避難所の運営と進む予定です。 第1回防災訓練後の反省会において、災害時の食卓の話となり、この本の情報が役に立ち大変助かりました。
MTG セラの天使 旧枠foill プロモ - by , 2022-12-07
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仕事のスキルアップの為、購入しました。勉強になりました。
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知的障害の子供がいる家庭で、心配事があるのでこちらを購入しました。まだ内容的には完全には理解出来ていないですが、色々見てみたいと思います。
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Christian Dior ( クリスチャンディオール ) オブリーク テリーコットン ジャカード パーカーTerry Oblique Cotton Hoodie テリーオブリークコットンフーディー パーカー ホワイト サイズ:Mメンズですが、女性の方でもオーバーサイズで着てもいいと思います。カラー···ホワイト袖丈···長袖素材···パイル約1年前に購入致しました。クリーニング後に未着用なのですが気になる方は御遠慮下さい。出品者は電子タバコを吸っております、匂いはほぼないと思いますが気になる方は御遠慮頂きますようよろしくお願いします。#Dior#ディオール#パーカー#激レア#期間限定
カテゴリー:レディース>>>トップス>>>パーカー
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
:ホワイト系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:2~3日で発送

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簡単!握らない!話題の「おにぎらず」の鮭マヨバージョン!クックパッドのレシピも!

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おはようございます。トレーズです。

一時期大ブームになった、おにぎらずという料理をご存じですか?

握らずの名前の通り、おにぎりなのに、握らないで作る、ご飯のサンドイッチみたいなのを想像していただけると、そんな感じです。

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実はこの「おにぎらず」
「クッキングパパ」という漫画が原作らしく、作り方も一つではないんですね。

私自身、何種類か試して、今回のが一番作りやすかったので、ご紹介しようと思います。

まずは、完成写真から。

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今回は、鮭マヨにしましたが、もちろん。
他の具材でもOKです。

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ちなみに、分量は5人分で、所要時間は10分ほどです。

では、材料です。

ご飯…丼5~6杯
塩…適量
レタス…2枚ほど
鮭の切り身…1枚
マヨネーズ…大4~6
海苔…5枚
ラップ…5枚分

 

それでは、作り方に行きましょう!

鮭はあらかじめ焼いておき、骨を取り除いてから、ほぐしたものとマヨネーズを加え、混ぜ合わせておきます。

鮭を焼くのが面倒なら、市販のフレークを使ったりしても良いです。
骨があると食べづらいので、必ず取り除いて下さい。

鮭マヨということで、マヨネーズを多めにしています。

ラップの上に、海苔を一枚敷き、さっと一塩してから、ご飯を平らに、丼半量程度乗せます。

余り沢山の量のご飯を乗せると、蓋が出来ません。
ラップの上に海苔を敷くことで、巻きやすくなりますし、後で切りやすくもなります。

鮭とレタスをちぎったものを乗せます。

今回は鮭マヨとレタスで作っていますが、アレンジする時には、この時点で、色々好きな材料で作ってみて下さい。

ご飯の上に乗せるので、こちらも余り量は多めじゃない方が良いと思います。
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更に上から、ご飯を乗せて、蓋をします。

最初に乗せたご飯の量と同じくらいのご飯を乗せます。
蓋をするので、平らになるように、ちょっと押しながら、ご飯を乗せると良いです。

海苔の両端を引っ張るようにして、まず半分蓋をします。

対角線上に引っ張る感じで、海苔を巻きます。
ご飯に海苔がくっつきますので、特に何か塗らないといけないということはありません。

海苔が破れるんじゃないかというくらい、少し強めに引っ張ると良いと思います。

残った両端の海苔も、ひっぱるようにして、ご飯を包みこみます。

完成形は、正方形になります。
こちらもしっかりと引っ張って、整形をして下さい。

ラップごと包み、室温で少々なじませます。
ラップごと、半分に切ったら、完成です。

ラップごと冷ましておくと、パンのサンドイッチのように、ご飯が馴染みます。
ラップごと切るのは、具材がバラバラにならないようにするためです。

海苔一枚で、2個のおにぎらずが作れるので、作る量も計りやすいですね。
好きな具材で、ぜひアレンジしてみて下さい。

それでは、完成です!!

 

こういうのが、おにぎらずー!という感じがしますね。

確かにラップを使えば、失敗はほぼないですね。

すしブリトーも、いつかやってみたい!

今度は、スティックおにぎりが人気なんですね!

 

クックパッドさんでも、レシピがありましたので、独断と偏見で選んでご紹介しますね。

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サンドイッチみたいなおにぎりですよねー。
とっても美味しそう!(*´ω`*)

裏技と聞くと、試してみたくなりますね。w
せっかく上手に出来たおにぎらず。
切る時に失敗したくないですから、この方法は覚えておくと良いかも。

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サーフボード ショート
このお弁当自体が、とっても美味しそう!

おにぎらず、作ってあげたら、妹が喜んでたなぁ。

 

こちらで公開されていないレシピも、多数あります。
興味のある方は、こちらもクリックしてみて下さい。
→ 専用

 

こんなに種類があるんですねー。
一冊持っておくと、便利かも。w

和洋中と、色々種類があるのが良いですねー。

 

それでは、簡単でお手軽!おにぎりなのに握らない!一時期話題となった「おにぎらず」の鮭マヨバージョンを、ご紹介しました。

クックパッドさんのレシピも、合わせてご紹介しましたので、普段のランチとかお弁当の献立にお役に立てれば幸いです。

 

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スマクラのトレーズです。
現在は、ビジネスで稼げるように切磋琢磨中!
御手洗さんは、起業独立を目指す方にブログやメルマガを活用したビジネスをお届けしてくれています。
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